Foto GaleriEkonomiİşte başarılı insanların sabah ritüelleri

İşte başarılı insanların sabah ritüelleri

6 / 13 İşte başarılı insanların sabah ritüelleri
27 Aralık 2016 - 10:10

5. Brad Lande, Birchbox Man’in başkanı

Lande aslında sabah insanı değil. Hayatındaki bir dizi değişikliğin ardından kendisi sabah rutini gibi küçük şeylerin sağlık ve zinde hissetme üzerinde etkili olduğunu görmüş.
İşte sabah rutininin temel beş adımı:
• Limonlu sıcak su
• Meditasyon
• Yoga
• Yüz yağı
• Kahvaltıda smoothie 


YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)